MyFascia hoidolla apua:
- Selän ongelmiin
- Niskan, hartian ja olkapään oireisiin
- Kyynärpään ja ranteen ongelmiin
- Lonkan ja reiden ongelmiin
- Polven ja pohkeen ongelmiin
- Nilkan ja jalkaterän ongelmiin
- Ennakoivaan kehonhuoltoon
- Liikkuvuuden parantamiseen
- Arven hoitoon
MyFascia-hoito on suomalaisten asiantuntijoiden kehittämä lihaskalvojen hoitokonsepti. MyFascia pohjautuu meridiaaneihin ja ajatukseen siitä, että kehossa kaikki vaikuttaa kaikkeen. Siksi hoidossa ei käsitellä pelkkää ongelmakohtaa, vaan huomioidaan kehon kokonaisuus ja syvemmät kalvorakenteet.
Faskian hoitaminen vaikuttaa monilla eri tavoilla. Hoidon avulla on mahdollista poistaa kipuja, ratkaista toimintahäiriöitä sekä rentouttaa. Faskioiden eli lihaskalvojen tehtävänä on toimia kehon tukiverkkona. Lihaskalvojen jäykkyys voi lisääntyä muun muassa vammojen, huonon ryhdin, epäergonomisten asentojen sekä liiallisten toistojen tai kuormituksen takia. Kireys puolestaan voi aiheuttaa kehoon epätasapainoa sekä epäsymmetriaa.
Faskia hoito aloitetaan haastattelulla, jossa kartoitetaan kehosi tilanne. Haastattelu kartoittaa myös kehosi tarinan. Lapsena moni meistä on pudonnut puusta, törmäillyt pulkalla tai kaatunut pyörällä – ja kärsii siitä tietämättään vielä tänäänkin. Lapsena tai nuorena saatu vamma voi ohjata kehon liikkumaan väärin. Kuorma kertyy vuosien mittaan, kunnes se kasvaa oireeksi ja kivuksi, josta ei pääse vapaaksi.
Faskiaa sormin tunnustelemalla haemme ratkaisua oireen, kivun tai säryn aiheuttajaan. Etsitään pisteitä joissa faskian liukuminen on rajoittunut tiettyyn suuntaan. Hoito kohdistetaan alueille, joissa faskian toiminta on häiriintynyt käyttämällä erilaisia manuaalisia otteita.
Jokaisen keho on yksilöllinen, joten hoitolinja valitaan sen mukaan.
Faskiahoito soveltuu kaiken ikäisille. Jos sinulla on flunssa tai jokin infektiotauti, hoitoa ei tehdä. Jos olet epävarma voitko tulla hoitoon, soita ja keskustellaan yhdessä tilanteestasi.
Olet tervetullut hoitoon olipa vaivanasi erilaiset oireet tai ongelmat, tarvitset palautumista harjoituksista tai kaipaat hemmotteluhetkeä arjen askareista.
Tutustu lisää:
